우리의 삶은 선택의 연속이고, 어떤 것을 선택하는가가 그 후의 결과와 우리의 기분을 좌우한다. 우리가 선택하는 결과는 태도로 이어지고 형성된 태도는 삶을 결정한다. 당신은 매일 아침 잠자리에서 일어나 어떤 기분을 선택하는가? 당신이 차를 운전을 해 출근을 하는데 길이 막혔다. 그때 당신은 어떤 기분이 들고 그 기분은 누가 만들었다고 생각을 하는가? 우리에게 일어나는 일상의 일들을 어떻게 생각을 하고 받아들이는가에 따라 우리는 스스로의 태도를 부정적 혹은 긍정적인 것으로 만든다. 그것에 따라서 우리의 행동이 결정이 되고 이 태도와 행동에 따라 우리의 삶이 결정된다.
생애설계는 곧 선택이다, 그리고 무엇을 선택할 것인가는 삶과 인생에 대한 태도에 영향을 받는다. 생각이 태도를 바꾸기도 하지만, 행동과 태도 역시 생각을 바꿀 수도 있다.
이 책은 생애설계를 하거나, 지금보다 나은 미래 꿈꾸는 이들에게 그들의 설계가 실현되고, 꿈이 이루어 지는데 중요한 역할을 하는 태도를 형성하는 방법을 제시하고자 쓰여졌다. 오늘 나의 모습은 어제의 태도에 의해 만들어 진 것이고, 내일의 내 모습은 오늘의 태도에 의해 만들어 진다. 태도는 모든 것을 결정한다. 따라서 자신에게 도움이 되는 태도를 갖는 것이 중요하다. 이 책에서 제안하는 방법들을 활용해 자신의 삶의 긍정적인 영향을 미치는 태도를 형성하기 바란다.

서문
목차
머리말
1장: 태도가 모든 것을 결정한다.
제2장 : 태도는 선택이다.
제3장;나쁜 태도는 왜 발생하는가?
제4장 : 더 나은 삶을 위해 나쁜 태도를 바꾸어라.
제5장;태도가 행동하게 하라.
제6장;경고-태도는 위험을 능가한다.
제7장;태도개발 도구룰 활용하라.
제8장;당신의 지원 팀을 구축하라.
제9장 : 가능성이라는 태도를 가져라
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