작은얼굴관리, 수기로 하는 성형관리 등 아름답고 균형있는 페이스&바디 디자인을 전문으로 30년 넘게 피부관리샵을 운영 해온 최정림원장!
누구나 아름답고 싶어지는 마음은 크다.
그 아름다움을 위해 투자하는 여성들이 스스로 쉽게 관리 할 수 있는 비법을 공개한다.
작은 얼굴 만드는 법, 볼륨 있는 이마 만드는 법, 얼굴&목주름 없애는 법, 예쁜광대 만드는 법 등 다양한 고민을 필자가 제안하는 얼굴의 문제점을 몸에서 찾아서 해결할 수 있을 것이다.

목 차
몸과 마음을 젊어지게 만드는 태식 호흡법
볼륨감 있는 이마 만드는 법
이마주름 예방하는 법
처진 눈 끌어올리는 법
눈 밑 지방 예방하는 법
입체적이고 볼륨감 있는 옆, 앞광대 만드는 법
인상을 좋게 하는 입술 만드는 법
목주름 예방하는 법
종지를 이용해 탄력 있는 V라인 만드는 법
내 얼굴의 밸런스(Balance) 찾는 법
연예인 닮은 동안얼굴 만드는 법
긴 얼굴을 동안얼굴로 만드는 법
거북목 교정하는 법
처진 볼 탱탱하고 탄력있게 만드는 법
셀프로 이중턱 없애는 법
셀프로 쳐진 입꼬리 올리는 법
혀(Tongue) 관리로 균형있는 동안얼굴 만들기
혼자서 하는 동안 & 작은 얼굴 만드는 법