이 책은 골프의 기본지식뿐만 아니라 경기력 향상을 위한 다양한 연습방법을 제시하였기에 골프를 배우고자 하는 일반 초보자들에게는 골프 입문의 훌륭한 길잡이로써 이용될 것이고, 한편 숙련자들에게는 타수를 줄이는 (stroke saving) 참고서로써 활용될 것이다.

제1장 골프 경기
제2장 골프 장비
제3장 그립, 스탠스, 그리고 어드레스
제4장 스윙의 기본 원리
제5장 훌 스윙|(Full swing) 동작의 연습과 실제 샷
제6장 피칭과 치핑 샷(pitching & chipping shot)의 실제
제7장 모래에서의 샷
제8장 퍼팅의 실제
제9장 공의 비행과 기술적인 샷
제10장 효과적인 연습과 샷의 준비과정
제11장 골프경기와 정신적 기술
제12장 골프경기의 예의
제13장 스트레칭(stretching)과 보강운동
제14장 원 포인트 스윙 클리닉(Clinic):스윙의 문제점과 대책

주요 참고문헌

부록A: 골프 용어
부록B: 골프 경기 규칙(The Rule of Golf)