하버드대생이 뽑은 ‘최고의 교수’가 들려주는 성공학 특강!
“추락하는 순간에도 날개는 접지 마라”

슬럼프를 모르는 사람들만 아는 ‘S자 성장 곡선’의 비밀
왜 어떤 사람은 매번 지치지도 않고 성과를 내고, 어떤 사람은 더 나아가지 못하고 포기해 버릴까?

활주로를 천천히 움직이던 비행기가 갑자기 윙 하고 큰소리를 내며 속도를 올리는 것처럼 우리의 모든 노력에도 갑자기 성과가 확 오르는 순간이 있다. 바로 ‘자신감이 생기는 순간’이다. 지금 하는 일이 과연 자신과 잘 맞는지, 자신이 제대로 노력하고 있는지 의심스럽다가도 이 순간에 이르면 누구나 ‘그래, 이거야!’라고 확신하게 된다.
지치지도 않고 성과를 내는 사람과 금세 포기해 버리는 사람은 이 지점에서 갈린다. 이 지점을 무사히 넘기면 성장의 선순환에 올라탈 수 있다. 그리하여 비록 지금 추락하고 있더라도 곧 다시 비상할 것을 알기에 결코 날개를 접지 않는다. 반면, 이 지점을 넘어서 보지 못한 사람은 다른 어떤 도전에서도 포기하기를 거듭한다. 실패의 악순환에 빠지는 것이다.

그렇다면 자신감은 언제 어떻게 생겨나는 걸까? 세계적인 환경공학자이자 하버드대 ‘최고의 교수’로 연속 선정된 실천적 교육자인 야나기사와 유키오 도쿄대 교수는 평생에 걸친 인재 육성 경험을 토대로 ‘S자 성장 곡선’ 이론을 제시한다. 그리고 어떤 실패를 겪더라도 포기하지만 않는다면 반드시 ‘자신감이 생기는 순간’이 찾아오게 된다고 강조한다.
책에는 내 인생의 목표를 만나는 법, 시기별·단계별 성장 전략, 성과를 만드는 공부법과 대화법, 업무법, 그리고 돈의 구속에서 자유로워지는 법 등 인생의 여러 장면에서 자신감이 붙고 성과가 나오기 시작하는 순간이 언제인지, 어떻게 그 순간을 맞을 것인지 현실적인 조언이 가득하다.

꿈을 어떻게 이루어야 할지 막막한 사람, 자신의 일과 정체성에 회의를 느끼는 사람, 보람 있고 성과 있는 삶을 살고 싶은 사람, 특히 한 번도 성공해 본 적이 없어 자신의 성장 가능성에 회의를 품고 있는 모든 사람들에게 위로와 용기를 주는 책이다.

일본 도쿄대와 미국 하버드대에서 인재 양성에 평생을 바친 실천적 교육자이자, 싱크하우스증후군, 화학물질과민증에 관한 연구로 세계적으로 명성이 높은 과학자이다.
도쿄 대학교 공학부를 졸업하고 일본유니백 주식회사에서 시스템엔지니어로 일하다가, 유진 스미스의 미나마타병 환자 사진을 보고 충격을 받아 화학공학을 공부하기로 결심, 1974년 26세에 도쿄대 대학원 석사 및 박사과정에 진학했다. 이때 입시학원을 열어 한때 수강생이 120명에 이를 정도로 성황을 이루기도 했다. 이후 1984년 하버드대 연구원으로 자리를 옮겼다가 1986년 38세에 조교수가 되었다. 하버드대에서 환경문제가 건강에 끼치는 영향을 연구했으며, 특히 그의 강의는 하버드대 학생이 직접 선정하는 ‘베스트 티처’에 연속 뽑힐 정도로 명강의로 유명했다. 1999년 51세에 도쿄대 환경시스템공학 전공 교수로 취임했으며, 2011년부터 도쿄 대학교 명예교수, 가이세이 중·고등학교 교장으로 활동하고 있다.
지은 책으로 《도쿄대와 하버드대, 세계를 변화시키는 20대의 교육법》, 《칭찬하는 힘》, 《화학물질과민증》 등 다수가 있다.

옮긴이의 글_하버드대생과 도쿄대생은 무엇이 다를까?
들어가는 글_지금 이 순간, 당신에게 필요한 것!

1장 지치지 않고 성과를 내는 사람들의 비밀
/ S자 성장 곡선의 과학

모든 사람은 ‘S자’로 성장한다
벽에 부딪히는 것도 성공 체험이다
아무리 힘들어도 끝이 보이면 견딜 수 있다
자신의 ‘깜냥’부터 파악하라
내 인생의 목표를 만나는 순간

2장 자신감은 이 순간에 생긴다
/ 슬럼프를 지나 성과가 나타나는 순간

평가받는 것을 두려워하지 마라
주변의 평가를 행동 목표로 삼아라
‘인생의 조감도’가 있는 사람과 없는 사람
실패 경험은 ‘내 자리’를 찾아가는 과정이다
언제까지 ‘기초’만 다지고 있을 것인가?
남이 아니라 과거의 나와 비교하라
가장 잘 돌아가는 ‘자신감 톱니바퀴’를 찾아라

3장 모든 배움에는 왕도가 있다
/ 공부가 재밌어지는 순간

‘먹고살 수 있는 지식’을 먼저 배워라
가능한 한 많은 지식을 주입하라
‘이제 알겠어!’라고 깨닫게 되는 순간이 온다
모든 배움에는 왕도가 있다
지식에도 ‘유통기한’이 있다
시간 없는 직장인을 위한 공부법
‘중학생 수준’이면 충분하다
한정된 시간에 대량의 정보를 처리하는 법
삶을 바꾸는 ‘살아 있는 정보’를 만나라
평생 써먹을 수 있는 가설 검증의 힘

4장 성공하는 사람은 말부터 다르다
/ 대화에 자신감이 붙는 순간

‘발언력’이 인생을 결정한다
말이 소통을 만들고, 소통이 관계를 만든다
먼저 발언하면 유리한 위치에서 승부할 수 있다
왜 도쿄대생은 말이 없을까?
자신감을 높여 주는 프레젠테이션 기술
똑 부러지게 대화하는 법
모르는 것을 모른다고 말할 수 있는 용기

5장 프로는 성과로 말한다
/ 실적이 오르는 순간

‘과정’이 아니라 ‘결과’로 말하라!
선택의 정확도를 높이는 방법
관점을 바꾸면 모든 것이 성장의 기회다
나의 한계는 어디까지일까?
100점이 아닌 0점부터 시작하라
기술 훈련은 3년 주기, 경력 설계는 10년 주기
언제 다음 단계로 나아갈 것인가?
성과를 끌어 내는 칭찬의 기술

6장 돈은 자유다
/ 돈이 만만해지는 순간

돈은 자유다
좋아하는 일을 하면서도 먹고살 수 있을까?
20대에 만든 ‘밑천’이 인생의 물줄기를 바꾼다
어떻게 밑천을 만들 것인가?
늦어도 20세가 되면 집을 떠나라
생활력, 하버드대 학생 vs 도쿄대 학생
물러설 곳이 있어야 나아갈 수 있다

7장 무엇인가 하고 싶다면, 바로 지금이다
/ 인생이 즐거워지는 순간

무엇인가 하고 싶다면, 바로 지금이야!
꽃은 흔들리면서 핀다
‘What’으로 살 것인가, ‘How’로 살 것인가
엘리트와 리더의 차이
‘즐겁게 사는 사람’이 최후의 승자