신프로이트 학파의 일원인 저자는 인격 형성에서 인간관계에 역점을 두고, 심리적 문제의 핵심을 이루는 신경증적 경향을 알아듣기 위해 자기 이해의 필요성을 역설한다. 심리적 문제의 처리를 위해 전문가와 만날 수 없을 때, 또는 더 효율적 치유를 위해서 환자 스스로 할 수 있는 방법과 실례를 제시한 자기 이해의 지침서다.

제1장 자기 분석의 가능성과 바람직함
제2장 신경증의 추진력
제3장 정신 분석 이해의 여러 단계
제4장 정신 분석 과정에서 환자의 역할
제5장 정신 분석 과정에서 분석자의 역할
제6장 단편적 자기 분석
제7장 체계적 자기 분석: 준비 작업
제8장 병적 의존심에 대한 체계적 자기 분석
제9장 체계적 자기 분석의 정신과 규칙
제10장 저항의 처리
제11장 자기 분석의 한계
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